查看详情>> （一）识别风险员工的意义 1 触目惊心的数字！ 2 令人担忧的忧患！ 3思考？ 工作压力过大就足以引发个体自杀或其他暴力，伤害事件吗？ 为什么相同的压力下自杀是少数现象？ 3员工个人问题对组织的影响 工作态度改变、绩效下降 缺勤、迟到、早退、离职 安全事故增加 管理成本增加 招聘费用增加 额外赔偿费用 转移管理者的时间 4作为管理者，我们能做什么？ 辨识+筛选 预防+维护 （二）、 如何辨别风险员工 1什么是健康？ 2心理健康标准 3心理正常与异常的标准 4心理问题员工辨识标准 抑郁员工的识别 躁狂员工的识别 精神分裂的识别 焦虑表现 强迫变现 人格问题 5职场心理问题出现的信号 6案例解析： 杀人的诱因不是贫困 是心理扭曲和个性特质！！！ （三） 、风险员工心理问题产生原因 1、基因遗传 2、家庭环境 3、性格 4、人际与社会支持 5、个人生活中的变化 结婚、离婚、失恋、生子、生病、亲人去世 6、个人工作中的变化 入职适应、岗位或同事变化、调岗或升迁 7、工作中的冲突 绩效考核、责骂、人际冲突 8、突发事件 物质或经济损失、伤病、意外伤害 9、工作场所员工问题案例 10、反思：结合企业员工实际情况分析心理健康建设 （四） 、如何应对高风险员工？ 1管理者常见困惑 2 管理者的应对方式 案例讨论一 案例讨论二 3员工心理问题处理原则 尊重法律 尊重伦理 尊重组织 案例讨论三 4、建立系统支持流程 （五） 、如何应对职场暴力问题 1潜在工作场所暴力的警告 2处理原则 3处理过程 4 案例讨论 （六） 、如何应对职场自杀问题 1关于自杀数据 2自杀风险评估 3处理过程 4识别自杀的要素 六变 三托 5企业自杀预防措施 （七）、 工作场所心理问题早期预防

查看详情>> （一） 压力是什么？ 1请大家找出和自己比较像的动物。（热身） 2 感受一下刚才自己的状态，身体，情绪，行为的感觉与变化。（了解这就是压力出现的细微征兆） 分享：最近有没有出现类似的感觉，是怎么处理的 3 寻找自己压力的临界点 4 了解我们面临的压力是什么 5 体察自己目前的压力状态。 体验活动：音乐意象《雨中的我》 结合意象分析自己目前压力的大小，是否有足够的支持面对压力。 感受一下目前的压力都来自于哪里？ （二）减压之旅 活动一：水滴（压力源澄清）         在音乐中澄清目前自己的压力源？（事件，价值观，人） 活动二：渐进式放松 在音乐中放松自己，缓解身体与心灵的压力。 活动三：心灵后花园         给自己创建一个安静与安全的环境，体验放松与宁静。 活动四：五年后的自己         看到五年后的自己，是自己希望的那个人，两个人的对话。 活动五：建立支持（建立个人的支持系统，家人，朋友，团队，同事）         想象自己在前进的路上，谁会和自己在一起？会遮风挡雨？能陪伴自己？ 活动五：接纳，消融         在音乐中想象自己是一片叶子，顺水而下，飘到想去的地方，两岸有你想告别的人，想告别的故事，有想放下的东西。 活动六：安全岛         叶子最终漂向一个小岛—安全岛，在这里，是安全的，放松的。想象自己把这个安全岛收藏起来，每当情绪低落或压力很大的时候，能迅速找到在安全岛上的感受。 （三）减压秘籍 1瞬间减压技巧 2 长期的减压方式 3 认知调整（换个角度看问题） 4 快乐三部曲：锻炼，感恩，微笑

查看详情>> （一）爱情是什么？（明确自己的爱情观，正确认识恋爱婚姻） 1 什么是爱情？    小测试：你心中的爱情是哪一种？    柏拉图爱情的启示：穿越麦田    爱情三因素：激情亲密 责任     体验活动：音乐意象，对爱情的期望（澄清个人爱情价值观） 2我心中的爱情    你理想中的另一半是什么样？    你认为，爱人眼中的你是什么样子？    把自己实际的情况与理想中的爱情作对比，看看哪些是可以实现的，哪些是需要修改的    体验活动：高墙（在悬挂爱情两个字的大门里，看到什么？投射个人对爱情的期待，向往等） （二）婚恋心理分析 1 常见婚恋心理分析    对爱情的期待太完美    父母意见与自己选则    缺乏与异性交往的技巧    客观原因影响 2 爱情中的四种心态   指责的   讨好的   理智的   打岔的 3 体验活动：爱情雕塑（觉察并调整自己的在爱情中的心态与位置，） （三） 如何与恋人相处 1 如何选择   你用什么吸引人，吸引来的就是什么人   性格色彩与恋爱 内向与外向（蓝，绿VS红，黄） 感性与理性（黄，绿VS红，蓝） 绝对契合与绝对互补 2婚恋中沟通的技巧   女人需要倾听，如何说，听什么？   男人需要欣赏，    恋爱中的负面沟通（用咨询中的案例说明） 3 婚恋情绪的处理   控制自己的情绪   察觉对方的情绪   化解对方情绪的技巧